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成長する、向上する楽しさが好き テニス 真向法

 

成長する、向上する楽しさが好きです

 

近所の公園で、知らなかった人と

テニスを一緒にやるようになり

 

その人と約10ヤード離れてボレー・ボレーをやります

つまり、地面にボールを落とさずにボールを打ち合う

 

なかなか難しいんです

 

その人と初めてやった時には5回

次に18回、49回、そして57回と、できる回数が増えました

 

いま、100回を目指してやっています

 

相手の方も、5回しかできなかったものが

57回もできるようになって、とても嬉しそうです

 

教え方が上手なんでしょうか?

ん?(笑)

 

もちろん、私は教えるプロですから

できない人を、できるようにするのは、普通の人よりはうまい

 

でも、それ以上に、「出来ないことが出来るようになる」

それを見ること、それを助けることが私の喜びなんです

 

コロナ騒動が、私に新しい喜びを与えてくれました

きっとその人もテニスをするのが待ち遠しくて仕方がない(笑)

 

楽しい時間です

 

 

真向法はご存知ですか?

カンタンに言うと体操です

 

4つあって

・地面に座って両足の裏をつけて前屈

・座って両足を伸ばしたまま前屈

・足を開脚して地面に頭をつける

・正座をした状態から後ろに倒れていく

です

 

 https://makkoho.or.jp/shiru__about3  

 

開脚した状態から頭をつけるというのが

昔はできたのですが最近できていなくなっていた

 

でも、このコロナウィルス騒動で

毎日運動するようになり

 

また、額が地面につくようになりました

さらに、鼻まで地面につくようになりました(チョット自慢げ)

 

できなかったことが、できるようになる

これって楽しいですよね

 

ほんの小さなことなんですけど

楽しみがあって幸せです