●7:15〜 100マス計算 経営者のための100マス計算
読み書きそろばん話す聞く、ビジネスの基本を繰り返す
100マス計算2分
目的:単純な計算の繰り返しにより脳を活性化させる
短時間で脳を活性化させる最高の方法の一つ
足し算の場合成人は1分間で100マスが一つの目安
二つの数字を見ただけで瞬間的に計算ができるようになる
時間内で終わらせるには相当の集中力が必要となる
毎週やり、時間を測ることで自分の体調もわかるようになる
頭の回転が速いときはいつもより早く
疲れているときはいつもより遅くなる
人と比べないこと
1回目の自分を超えること
それが成長
私の誇りはいつも昨日の自分を越えてきたことだ
ジャック・ニクラウス