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働く女性の手帳活用術 〜時間管理
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働く女性 手帳活用で時間効率が30%アップする
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働く女性の手帳活用術はちょっとした「コツ」でスグに解決
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働く女性の手帳活用術
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費用 | 3,000円 |
定員 | 8名 (女性限定 入社5〜15年対象) |
会場 | 東京都千代田区神田錦町3-21 ちよだプラットフォームスクエア 5階 東西線:竹橋 3番出口 地図はこちら |
講師 | 坂上仁志 プロフィール |
お申込みは下記申込フォームより お気軽に!
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働く女性の手帳活用術 【 参加者の声 】 平均評価96点
●2時間で区切る 1日にできることは3つだけ
ストップウォッチを買う 時間をコントロールする
振り返るくせをつける 自分をほめて改善する
・・・という事が心に響きました
これならできそうだなと感じました
どの本を読んでも「それができたら苦労はしない」ということばかりなので・・・
㈱ファインズ 今井香織さん
●時間の使い方のコツがわかった
2時間くぎりでやることを図にするとやれそうな気がした
長いスパンで時間を見るともっと計画的に時間を使えるなと思った
自分に約束することで気持ちが前向きになった
自分に言い訳していると気づいた
㈱ファインズ 前川原貴子様
●「To Doが先で 予定表はあと」という時間管理に気づけた
朝のスタートに書く 5分という時間の大切さ
その場で振り返ること 何かをした時にその場で振り返ることで
頭の中を整理しメモをすることで 捨てることができ 次に進める
寝る前によいことを考える
㈱ユニバーサルアンダーライタース 樋口和代
●手帳の使い方で「振り返る」ことを記載することで
自分の中に積み重なるものができると気づけたこと
2時間という枠で物事をとらえるとスケジュール管理がたやすくなるとわかったこと
朝・夜の書き出す時間を10〜15分でやり上げようと改めて再確認できたこと
小山典子
●具体性のある内容でした
読みながら実際の自分に置き換えて考えられる内容で
とてもわかりやすかったです
時間に対するイメージが変わりました
優先順位をつけると仕事ができるようになるというイメージは
ありましたが、実際の活用法がわからなかったので
参加できわかるようになってよかったです
振り返りの時間を頂くことで、内容を整理しながら聞けました
㈱サリダアド 関根 貴子さん 営業
●今までの時間を振り返るきっかけになった
振り返るという作業、メモをするという作業が大切だということを再認識
これから自分がよりよい時間を生きてゆくために
時間がこんなにも大切だとは・・・・
なんとなくわかってはいたが、形で見た気がする
㈱サリダアド 翏山 奈利さん 営業
●改めて時間の大切さを知れた
同じ5分でも内容のある5分を作れるということに気づいた
スケジュールを立てることの大切さを知れた
㈱サリダアド 原厚美さん 営業
●わかりやすくスグに実行できそうでした
メモする記録する大切さを改めて分かりました
1日、1週間、1年の流れを考えてゆくことを学びました
㈱サリダアド 渡慶次 朝子さん 営業
●メモを取るということで出来事から逃げない
だらっとした1日でも「やること」を3つ決めればいい1日になる
予定を決めること(時間に落とし込む)ということで
色々なことを考えることができる
㈱サリダアド 大庭 文乃さん
決めることと振り返ることを今日から実行しようと思いました
30秒、3分など時間が決まっていて取り組むと
無駄な時間を減らせることに気づきました
K/Mさん 営業35歳
悩み続けない よいイメージを持つ
忙しいようでキチンと時間をコントロールすれば今まで時間がなく
先延ばしにしていたこともできるのではないかと思えた
K/Iさん 営業39歳
自分自身の1日の行動・時間の使い方を「気づく」ことの大切さを知った
1日の管理、振り返りという大切さを改めて知った
H/Tさん 営業 26歳
時間は過ごし方によって短く感じることもある
人生で仕事をしている時間があんなにも少ないとはびっくり
S/Yさん 営業 31歳
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働く女性の手帳活用術
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